名古屋カウンセリング

お役立ちコラム

最新記事

ライフファクトリーについて

カウンセラー2022年12月24

松川先生インタビュー

穏やかで優しい雰囲気の松川先生。そんな松川先生にこれまでの人生の経験や相談者の方と関わるときに大切にしていることをインタビューしてみました。 この記事を読んだ方は他にこんな記事も読んでいます。 統合失調症がまるっと分かる …
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アダルトチルドレン

人が怖い2023年6月20

アダルトチルドレンのカウンセリングを受けて[お客様の声③]

①初回の相談時の状況   私は数年前に就活がうまくいかず、現在はアルバイトで仕事をしている状況でした。将来に対する不安が募り、自分自身の現状を変えたいという思いが強まっていました。しかし、特筆すべきスキルや実績 …
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統合失調症

統合失調症第一選択薬2021年7月11

統合失調症の第一選択は本当に薬だけなのか

統合失調症とは、様々な要因により脳内の情報のやり取りがうまくいかなくなることで、感情や思考が止まらない状態が続いたり、周囲に関心を持たなくなるなど症状は様々で、主に心や思考がうまく働かない状態をいいます。 治療にはお薬の …
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うつ病

失恋 うつ病2021年7月18

失恋によるうつ病と辛い気持ちとの見分け方と改善方法を紹介

「誰かを愛して誰かを失った人は、何も失っていない人より美しい」 映画『イルマーレ』の中のセリフです。わたしがこの文章を書いている今、外は豪雨で窓に雨粒が激しく打ち付けています。 この文章を読んでいるあなたの心は今、まさに …
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視線恐怖症

視線恐怖症の治し方2021年6月9

視線恐怖症の具体的な治し方とは?人の視線が怖いことの弊害と対策

人の目が怖い、すれ違いざまに自分のことを見られいるような気がする…視線が怖いと日常生活を送るのも辛いですよね。でも、もう安心してください。 この記事を最後まで読むと、今あなたが苦しんでいる視線恐怖症の具体的な …
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カウンセリング

名古屋カウンセリング2021年8月4

名古屋のカウンセリングはどこがおすすめ?

名古屋でカウンセリングルームを探しているけれど、どこにしようか…? 初めてカウンセリングを受ける時は誰しも不安ですよね。できればなるべく評判の良いカウンセリングルームを選びたい!!でも、ネットで調べても名古屋だけでも相当 …
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予期不安

人が怖い カウンセリング2021年5月26

人が怖い!他者が怖い気持ちを緩和する具体的なカウンセリング方法

人が怖くてたまらない。自分でできることは全て行ったのに改善の兆しが見えない。そんな風に思っていませんか? もしかすると全て自分で行おうと背負ってしまうことが、逆に心身に負担をかけてしまう場合もあります。 今回は人が怖い気 …
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解離性同一性障害

解離性同一性障害2021年6月2

解離性同一性障害とは?よくある悩みや具体的な改善方法を紹介

解離性同一性障害は、多重人格障害と呼ばれていた精神障害のひとつです。1人の人物のなかに、2人以上の、性別・年齢・記憶も違う人格が交代で現れる症状を特徴としています。 一般の方にお話ししますと、え?本当にそんな病気があるの …
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トラウマ

トラウマカウンセリング2021年6月25

トラウマのカウンセリングの効果は?具体的な改善方法を紹介

過去の失敗や大きな心の傷を抱えていると、辛くて苦しいですよね。私たちもこれまで何十年にも渡り辛い気持ちを抱えてきた人たちのご相談を受けてきました。 きっとこの文章を読んでいるあなたも、トラウマとなった出来事を体験して、あ …
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不眠

不眠症改善2021年5月26

今日からできる!不眠を改善する具体的な方法を公開

今日もクタクタ・・。布団に入ったのは午前12時。すっと眠れたらいいのに全然眠れない。気づいたら時計は午前2時を指している。今日も結局早く寝ることができなかった…と自分を責めてしまう。 この記事を読んだ方は他にこんな記事も …
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あがり症

あがり症2021年2月20

あがり症とは?具体的な症状と改善方法を紹介

あがり症という言葉があります。例えば、人と話すと心拍数が上がったり、声や手が震えたり、汗が出てくるなどの症状です。 あがり症で困っている人が誰かに相談をすると、ほとんどの人は、「場数を踏めば治るよ」と答えてくれます。この …
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恋愛依存症

アダルトチルドレン2022年11月22

恋愛依存が辞められない!そんな時どうしたらいいの?

今日から少しずつ、相談者の方のお悩みに回答をしていきます。今悩みを抱えている方はぜひ参考にしてみてください。 ちなみに今回回答をしてくださる吉田先生の紹介。 これまでに述べ1万5千件以上の相談に寄り添う。産業カウンセラー …
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お客様の声(催眠療法)

お客様の声 カウンセリング2019年8月30

催眠療法で不安を克服した体験談

初回相談の内容 ただ、助かりたい。大量に服用される薬から解き放たれたい一心です。仕事中、自己視線のせいで周りが不快な思いをしていないかと気になりました。集中力は欠け、思うように仕事が出来ず、体を硬直させ、自然に振舞えず、 …
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お客様の声(統合失調症)

カウンセリングお客様の声2019年8月30

30代の息子が統合失調症を克服するまでの体験談

初回の相談内容 当事者30代男性息子のことで相談です。息子は睡眠障害を元々持っていて、現在も薬をいくつか飲んでいます。しかし、落ち込みながら本人は言いました。「頭の回転がめちゃくちゃ鈍くなった」「自分ではない、何者かに体 …
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