もし、ご家族がうつ病になってしまったとき、回復するために患者様のご家族ができることはたくさんあります。正直なところご家族のサポートや生活環境が変わらないかぎり、長期化したり再発しやすくなるのがうつ病などの精神心疾患の特徴です。
このコラムを最後まで読んでいただくと、家族のうつ病の回復を早めることができたり、家族間の信頼関係がとても深くなります。
妻のうつ病を支えることはとても大変だと思いますが、素早く改善をするためにも、これからお伝えすることをぜひ意識してみてください。
過去の失敗や大きな心の傷を抱えていると、辛くて苦しいですよね。私たちもこれまで何十年にも渡り辛い気持ちを抱えてきた人たちのご相談を受けてきました。
きっとこの文章を読んでいるあなたも、トラウマとなった出来事を体験して、あなたの心はたくさん心苦しい思いを抱えてきたと思います。
そればかりではなく、トラウマ体験後のいまもなお苦しみ続けていませんか。ですが、これを機にトラウマから解放され、穏やかな人生を送れるようになってくれると嬉しいです。
昨日は調子が良かったのに、なんだか今日はとても辛い。体が重くてどんよりしている。元気が行方不明とでもいうのでしょうか。
一方で、すごく怒りっぽかったり、ちょっとしたことで涙が出たり。そういった情緒不安定な状況を引き起こしている原因をご存知ですか？毎日楽しく穏やかに過ごせるようになるためのポイントをいくつかご紹介します。
統合失調症は治らないと思っていませんか。今の精神医療のあり方としては、統合失調症は脳の病気であることが前提となっていることも多いかと思います。
弊社の考え方ですが、一概に先天性のものか、後天性の環境によるのかは分からないのが本音のところです。
なぜなら、これまで統合失調症は治らないと診断されてきたクライアントが、正しいカウンセリングや食生活を整えることで状況は少しずつ回復をしている からです。
そこで、今回はこれまでの統合失調症の治し方についてまとめました。
うつ病と診断されました。もう10年もうつ病で悩んでいます。漢方を服用しても改善しません。というご相談を弊社でもよく耳にします。
悲しいことに、うつ病と診断されている人も近年明らかに増えています。続くコロナ禍で、世の中全体が疲弊し、拍車をかけているようにも感じます。
きっとこの文章を読んでいるあなたも、周りの人もしくはあなた自身がうつ病がなかなか治らないことでご不安になっているのではないでしょうか。
人の目が怖い、すれ違いざまに自分のことを見られいるような気がする…視線が怖いと日常生活を送るのも辛いですよね。でも、もう安心してください。
この記事を最後まで読むと、今あなたが苦しんでいる視線恐怖症の具体的な治し方を知ることができます。これからは、人目を気にせずに動けるようになる方法を具体的に書きました。
日常でも耳にする「トラウマ」という言葉ですが、どのような症状なのかご存知ですか？実は誰しもが、このトラウマを経験する可能性があります。
例えば、数ヶ月経っても頭から離れず思い出してしまうつらい出来事はありませんか？ その度に何度もねむれなくなってしまったりするならさらに要注意です。
この記事では、そのトラウマについて理解し対策について学ぶことができます。
日々の不安、将来の不安、本当に今のままでいいのか..という不安。きっとこのページを開いてくださったあなたは毎日をどんよりとした気分で過ごしているのではないでしょうか。
でも、安心をしてください。この文章を最後まで読み、これから伝えることを全て行うと、あなたの不安はスーッと楽になります。
本当は楽しいはずの時間すら、不安がちらつき集中できない。眠りにつくまで、何度も心を囚われて鬱屈した時間を過ごす。
最初は何らかのきっかけがあって、不安に苛まれていたはずが、いつの間にか不安だけが残ってしまったなんてこともよくあります。
このため、自分が何に不安を感じているのかわからなくなってしまうなんてことも…。不安に囚われていると、ネガティブになりがちですし行動も起こしにくくなります。
解離性同一性障害は、多重人格障害と呼ばれていた精神障害のひとつです。１人の人物のなかに、２人以上の、性別・年齢・記憶も違う人格が交代で現れる症状を特徴としています。
一般の方にお話ししますと、え？本当にそんな病気があるの？と反応されることが多々あります。実は、本人は大変に苦しいのに周りの理解が進んでいない病気のひとつなのです。
それどころか、本人ですらこの病気に気づかないこともある、とらえどころが難しい病気でもあります。
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