カウンセラーの山口先生にインタビュー

今回は弊社の心理カウンセラーの山口先生にインタビューをしてみました。カウンセラーとしてカウンセリング中に大切にしていること、今後の豊富、これまでの経歴などを詳しく紹介。

初めてカウンセリングを受けることに不安感がある方にもおすすめの記事ですので、最後まで読んでぜひカウンセリング選びの参考になりましたら幸いです。

①カウンセラーの山口先生の経歴を教えてください
②カウンセリングで大切にしていることをぜひ教えてください
③主観的に相手の話を聞くと、具体的にどんなことが起きてしまうのでしょうか
④カウンセリングをする際のモットーを教えてください
⑤ライフファクトリーならではのカウンセリングの特長はどこだと感じていますか
⑥山口先生は、ライフファクトリーのどのような理念に共感していますか
⑦カウンセリングのやりがいをぜひ教えてください
⑧皆さんにメッセージをお願いします
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①カウンセラーの山口先生の経歴を教えてください

前職では、派遣会社の役員をしていました。ある時、会社の事業が縮小するのに伴い、従業員を削減せざるを得なくなってしまいました。

立場上、誰かを切り捨てなければいけなくなり、それを行うくらいなら自ら身を引こうと考え、転職を決意。大学時代に心理学を学んだこと、人事を担当している時にメンタル疾患の社員を診ていたこともあり、心理の分野に方向を定めました。

さらに、会社に通いながらカウンセラーの資格を取るための専門学校にも通っていたので、転職に踏み切ったのです。

②カウンセリングで大切にしていることをぜひ教えてください

主観を持たずに、クライアントさんの話を聞くことを大事にしています。「きっと、こんな考え方をする人なのだろう」「あの改善方法が合うだろう」などの思い込みは、カウンセラーの視野を狭くしてしまうからです。

③主観的に相手の話を聞くと、具体的にどんなことが起きてしまうのでしょうか

まず、クライアントさんの悩みの本質を見つけ出せなくなってしまいます。さらに、クライアントさんの性格や考え方の癖の分析を間違えてしまう。その結果、悩みの改善方法が大きく変わってきてしまいます。

本当にクライアントさんに合う改善方法とは別の方法を導き出してしまう危険性があるのです。改善方法がその人に合っていないのは、まったく意味の無いこと。改善がどんどん遅くなるだけです。

一人ひとり、改善方法は違いますから、前例に当てはめることなく、まっさらな気持ちで話を聞くようにしています。

④カウンセリングをする際のモットーを教えてください

心理学や心理療法で学んだ知識を交えた、論理的なカウンセリングを心がけています。たとえば、「不安などのマイナスの感情を取り除こうとすると、却って増幅する」と、言われてもピンと来ませんよね。

そのため、人間の本能としてどのような時に不安が生まれるのか、取り除こうとするとどうなるのか、というメカニズムを説明するようにしています。

このような説明は、クライアントさんもイメージしやすくなると思うので、悩みの始まりから解決方法まで筋道を立てて説明しています。

⑤ライフファクトリーならではのカウンセリングの特長はどこだと感じていますか

一般的なカウンセリングルームは、１人のクライアントさんに対して、１人のカウンセラーがついて複数回、続けていきます。

ですが、ライフファクトリーさんは、１人のクライアントさんにカウンセラーが何人かついて、交代でカウンセリングを行っています。

人の悩みは１種類ではないので、各分野、各方面から悩みを分析して改善に当たるのは新しい試みで、魅力的だと思います。

⑥山口先生は、ライフファクトリーのどのような理念に共感していますか

問題解決思考に重きを置いているところです。一般的なカウンセリングは、主に「来談者中心療法」といって、傾聴を重視しています。また、「答えはクライアントさんの中にある」として、ほとんどアドバイスはしません。

しかし、僕のカウンセリングは、コンサルティングの要素が強いので、悩みを聞いた上で相談に乗り、答えを提示したい、という思いがあります。

この考え方はライフファクトリーさんと幸いにも共通しているので、自分のスタイルを貫き、クライアントさんの力になっていきたいと思います。

⑦カウンセリングのやりがいをぜひ教えてください

クライアントさんが、辛い時期を乗り越えて元気になるのを見た時ですね。先ほど述べたように、僕はコンサルティングのような方法でクライアントさんに改善方法を明確に提示し、未来へと導いていきます。

すると、「やってみます！」というやる気がクライアントさんに芽生えるのですが、これを持続してもらうのが難しい。考え方を変えるには、「思考の癖」を直さなければいけないので、時間がかかります。

けれども、私の応援や、地道な努力によって、少しずつ前進していくのがご自身で分かると表情も少しずつ明るくなってくるので、私も嬉しくなります。

⑧皆さんにメッセージをお願いします

初対面の人に悩みを打ち明け、その人が言っていることを信じる……これはなかなか勇気が要ることかもしれません。特にカウンセリングを受けようか迷っている方は、「どんなカウンセラーがいるんだろう？」「どういうアドバイスをもらえるのだろう？」と、気になりますよね。

でも、そのような不安はどうか抱かずに、まずは一歩アクションを起こしてみてください。不安を乗り越えたその先は、心も考え方もプラスになりますから。一緒に前に進んでいきましょう。

その一歩を踏み出したい方は、ぜひ下記の問い合わせフォームよりご連絡をください。各先生の思いは、順次UPしていきますのでぜひ楽しみにしていてください。統括代表の本多のインタビューはここをクリック。