症状や状況を改善したい方へ

ライフファクトリーでは、『身近の困った』から
『精神疾患が改善しない方』の解決、改善を
お一人毎に異なったご相談に沿った対応をしています。

精神疾患でお悩みの方には、様々な療法を組み合わせて行います。
病名で判断し療法を決めるのではなく、
何種類もの『心をケアする』方法から最短で改善できるようにします。

対応できる事

家族関係

  • 子供の発達障害
  • 不登校・引きこもり
  • 家族が精神疾患
  • 両親の認知症や介護

対人関係

  • コミュニケーションが上手に取れない
  • 自分に自信がない
  • あがり症
  • 意見が言えない

仕事・将来への不安

  • 転職の相談
  • 就職活動の不安
  • セクハラ
  • パワハラ

症状でお困りの方

  • パニック障害
  • HSP
  • うつ病
  • 統合失調症
  • 摂食障害
  • 不眠症
  • 依存症

※診断された方、何かの心の病かなとお考えの方にも対応しております。
※原因不明の体調不良にも対応しております。

心理療法の種類

弊社で行っている療法は、
オープン・ダイアローグ(対話による薬や入院を使わない治療)をベー スとした心のケアを行なっています。

この療法は統合失調症、うつ病、引きこもりなど の治療に大きな成果をあげており、
発達障害の治療法としても有効とされます。
弊社はそれに加えて、催眠心理療法、認知行動療法、自然療法等の心理療法を交えることにより、
効果、効能を短 期間で最大限に発揮することができます。

あるがままに自分を知り・受け止める

傾聴型カウンセリング
吐き出す事で心を楽にします。

心理療法
傷ついた心をケアし、前を向ける様にします。

森田療法
ありのままの自分を知り、受け止めます。

環境を改善する

食事療法
精神を安定させる為の食事指導をします。

問題解決療法
抱えている原因の問題を知り、解決をします。

家族療法
心の病には家族の理解が必要です。
希望があれば、状況説明をし家族理解を促します。

認知行動療法
今の自分の状態を客観的に知り、足りない部分を補い、長所は更に伸ばします。

ストレスマネジメントをする

メディテーション
瞑想のことです。
呼吸を通じてストレスマネジメントができる様になります。

イメージ療法
どんな自分になりたいのかを描き、
前向きになる為の方法を学びます。
瞑想誘導の元でゆっくりと自分のイメージを明確化させます。

ストレスケア療法
あなたの性格に合ったストレスケアの方法を
セラピストが選択をしお伝えします。

体質を変化する

自然療法
専門のスタッフにより、自然の中で小さな成功体験を生む事から自信と体力、精神力をつけます。

課外活動
自立を目的とした活動です。
あなたに最適な方法で自立できるように社会体験をします。

ポジティブマインド形成
ネガティブ思考になる原因を改善し、何があっても前向きな気持ちで乗り越える事ができる様な気持ちを作ります。

アートセラピー
思いのままに自分自身を表現することで、解放されたり、整理されたり、自分でも気付かなかった「本当の自分」に出会うことになります。

セラピストによる
改善コース

セラピストによって改善、解決する場合でも様々なコースがございます。
詳しくは資料請求にてご覧ください。

困った時に相談をしたい都度改善コースの場合

初回相談や、アフタフォローとしてご利用をしていただくことをおすすめとしております。

あなたのペースでできる定期改善コース場合

本格的に改善をするのには時間のない人におすすめです。
対面、オンラインでの相談から選択することができます。

集中的に短期間で改善をしたい場合

短時間で改善をしたい人におすすめです。
改善率も高く、再発率も低い、オーブンダイアログ方式を利用します。
代表セラピストの本多を始めとする改善を得意とするシニアセラピストが対応を します。
1日4時間を午前2時間と午後2時間に分けてセッションを行います。

楽に変われる催眠心理療法

潜在意識に直接問いかけることにより、過去の傷や現在起きている心理的な症状を軽減する事ができます。
弊社の場合は退行催眠だけではなく、あなたに合わせて必要な催眠心理療法を行います。
軽度の鬱や不安障害の方は1回の催眠療法で改善する事も多くあります。

» 催眠療法はこちら

潜在意識コンサルティング

心理学や催眠療法を利用したセッションです。
各専門家があなたの潜在意識の書き換えに対応します。
例)認知療法専門家、催眠療法士、心理アドバイザー等対話を通して、自分自身では認知できない潜在意識に触れることで、新しい自分の一面を知る事ができます。
そして潜在式の書き換えをする事で、圧倒的な効果を実感できます。

実例

生きる目的が見つからない

■30代女性 ■東京都在住

■改善開始前
私はこれまでに、瞑想、レイキ、ヒプノセラピーを受けてきました。でも、やればやるほど自分の中で自分の人生が分からなくなり困っています。このままだと迷走したままで終わりそうなので相談をしました。

■選択したコース
3ヶ月(12回)潜在意識コンサルティング

■現在
どんな自分になりたいのかが明確になったので、もう突発的な不安や漠然とした恐怖心から抜け出す事ができるようになりました。

不安障害

■年齢40代女性■愛知県在住

■改善開始前
小さな事でも不安になってしまい、何をしていても落ちつきません。現在は派遣社員で事務をやっていますが、仕事が終わった後も、何かミスをしていないかと不安感に襲われます。最初は仕事だけでしたが、現在は日常生活も同様で、少しでも子供の帰りが遅いとヒステリーを起こしてしまいます。

■選択したコース
12週間の定期改善コース
(対面1回+オンライン3回)

■治療方法
・初回カウンセリング ・家族療法 ・傾聴カウンセリング
・栄養指導 ・認知療法 ・森田療法
・イメージ療法 ・色彩心理療法

■現在
3ヶ月後には、従来の精神状態にまで改善をしました。夫婦仲も改善され、喧嘩の回数も減ったことから子供にも優しくなれました。悩んでいた、仕事中にくる突発的な不安になる回数も軽減し、今では楽しく仕事をする事ができています。

コミュニケーション障害

■年齢30代男性■京都府在住

■改善開始前
学生の時から、周囲と関わる事を苦手です。家族とも不仲です。自分の発言と相手の発言が食い違う事により仲違いも発生しています。人と関わると必ずトラブルを引き起こしてしまう為、現在は工場の生産ラインで働いています。以前、コミュニケーションのスクールに通いましたが、ただ卒業をしただけで全く改善されませんでした。

■選択したコース
12週間の定期改善コース (対面2回+オンライン2回)

■改善方法
・初回カウンセリング ・家族療法 ・傾聴カウンセリング
・栄養指導 ・ストレスマネジメント ・認知行動療法
基本的に自分と他者の違い、同じ発言でも他者によって受け取り方が違うということを繰り返し認知をし、コミュニケーション能力向上のトレーニングを開始。

■現在
自分の心の中に余裕が生まれることにより、言葉一つ一つを気をつけて発言をするようになりました。また、ストレスコントロールを上手に行うことにより、周囲と調和をすることで、現在は生産ラインの班長になる事ができました。

不眠・パニック障害を抱える女性

■年齢40代女性■大阪府

■改善開始前
専業主婦です。突如パニックになります。電車、車等の移動手段に乗る事ができないので、小さな子供の送り迎えも一苦労です。子供が成長するにつれて車を利用しないといけません。更に3年ほど前から不眠も発症をし寝つきも歩く、気づけば朝5時です。そのままお弁当や、子供の送り出しをしている事から、時間に遅れたり、ミスが多発しうつ状態です。

■選択したコース
パニックのため移動ができないので、月に4回のオンラインコースを3ヶ月間受講。移動できるまで改善をしたので催眠心理療法を利用。

■改善方法
・傾聴型のヒアリング ・栄養指導 ・認知療法
・メディテーション  ・ストレスマネジメント  ・森田療法
・催眠心理療法(オプション)

■現在
車だけではなく、電車も乗れるようになる。寝つきも改善し、寝すぎてはしまうがぐっすりと寝れるようになるだけではなく、鬱状況も脱し短い時間ながら仕事を始めました。

幻聴、幻覚、体感幻覚

■年齢30代■男性■佐賀県

■改善開始前
幻覚、幻聴が酷く悪化の一途を辿っています。病院に入院をしていましたが、全く改善をする事なく、1年が経過。本人は、憑依現象だから除霊をしてほしいとお願いをしているが、病院や、 霊能者に相談をしても改善しないため困っています。

■選択したコース
本格改善コース2週間

■改善方法
・初回カウンセリング ・家族療法 ・傾聴カウンセリング
・催眠療法 ・栄養指導 ・自然セラピー
・野外学習 ・認知療法 ・催眠療法

■現在
2週間後には幻聴、幻覚、体感幻覚の軽減、一人で歩けなかったことが歩けるようになる、 一人で出かけるようにもなりました。

ライフファクトリーでは、不定期に東京、名古屋、大阪でお茶会や心理学を学ぶ少人数の交流会を行なっています。
開催の連絡は、LINE@から行なっていますので、ご希望の方はご登録をして頂くと便利かと思います。

初回相談料金

対面相談
60分 1万5千円
オンライン相談
60分 1万円
代表セラピスト
60分 5万円(対面・オンライン一律)

改善コースの流れ

初回面談

メール及び問診票では分からなかった事を話し合い詳細な改善方針について考えていきます。
催眠心理療法をご希望の場合は、初回面談後にそのまま改善を実施します。

アセスメント面談
(改善方針のカウンセリング)

初回の面談では話しきれていなかった事を話し合い、さらに詳細な見立てをして、今後の心理療法の組み立てを行います。
通常2~3回のほどカウンセリングをおこない心理療法の進め方を提案させていただきます。
初回で目的が明確になっていればアセスメント面談は行わず、改善に必要な心理療法に移ります。

心理療法の実施

アセスメントを元に見出した問題点と課題を元に適切な心理療法を実施します。
短い人では3ヶ月(1クール)、平均的には半年(2クール)ほどで症状が改善します。

終了

各コースの終了後に問題が解決したり、症状が軽くなってきたらご相談ください。
症状や改善したい問題がある場合は、都度相談して頂くか新たなコースを選択して頂きます。

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