名古屋カウンセリング

初めての方へ

ライフファクトリーでは、ワンランク上のカウンセリングを提供しています。
病名で判断をするのではなく、根底の心の傷を癒します。
いくつもの心理療法、カウンセリングを組み合わすことで、改善の効果をあげます。
あなたに合った方法で、改善していきましょう。

ご相談できること

家族関係

  • 家族が精神疾患
  • 子どもの発達障害
  • 不登校・引きこもり
  • 両親の認知症や介護

対人関係

  • あがり症
  • 自信がない
  • 意見が言えない
  • コミュニケーションが上手に取れない

仕事・将来への不安

  • 転職の相談
  • セクハラ
  • パワハラ
  • 就職活動の不安

症状でお困りの方

  • HSP
  • 不眠症
  • 依存症
  • うつ病
  • 摂食障害
  • 統合失調症
  • パニック障害

※他の医療機関などで診断された方にも、対応しております。
※少しでも不安や悩みごとと、体に不調がある方は、お気軽にご相談ください。

カウンセリングの種類

ライフファクトリーでは、最高のカウンセリングの効果を出すために、4つのステップで心のケアをしています

症状を改善するだけではなく、自信をつけあなたらしく生きていくことが最終ゴールだと考えています。

そのためのステップを、ひとつひとつ一緒に歩んでいきましょう。

自分を受け止める

傾聴カウンセリング

傾聴のカウンセリング
心のモヤモヤを吐き出してスッキリとした気分になれます。

催眠療法

思い込みの力を実感。過去の傷やトラウマを癒します。

心理分析

心理分析で自分の長所やストレス度合いを受け止めてあげます。

環境を改善する

食事療法
不安感や不眠を改善するための栄養素や食事の指導をしています。

問題解決療法
根底の問題を解決するために、必要なことを考えていきます。

家族療法
心の病には家族の理解が必要です。
希望があれば、家族に対して状況説明をすることができます。

認知行動療法
今の自分の状態を客観的に知り、足りない部分を補い、長所はさらに伸ばします。

ストレスマネジメント

マインドフルネス
呼吸を通じて感情のコントロールの方法を学びます。

イメージ療法
どんな自分になりたいのかを描き、
前向きになるための方法を学びます。
リラックスした状態になり前向きな自分をイメージし、恐怖や不安の緩和をします。

アンガーマネジメント
イライラした時の対処方法や感情をコントロールする方法をお伝えします。

体質を変化

自然療法
専門のカウンセラーにより、自然の中で小さな成功体験を経験します。

課外活動
自立や自信をつけるためのセラピーです。
あなたに最適な方法で自立できるように科学館やプチ遠足をします。

ポジティブマインド形成
ネガティブ思考になる原因を改善し、何があっても前向きな気持ちで乗り越えることができるような気持ちを作ります。

アートセラピー
思いのままに自分自身を表現することで、解放されたり、整理されたり、自分でも気付かなかった「本当の自分」に出会えます。

カウンセラーによる
改善コース

カウンセラーによって改善、解決する場合でも様々なコースがございます。
詳しくは資料請求にてご覧ください。

名古屋カウンセリング

困った時に相談をしたい都度改善コースの場合

辛い症状を改善したくて、悩んでいる。
でも、どのように改善していけば良いか、分からない。
まずは今後について相談したいなど、困った時にその都度、ご相談いただけます。
また、症状が改善した後でも、今後の不安などが出てきた時に、ご相談いただけます。
長期的な改善に対して、身構えてしまう、心に負担を覚えてしまう方にオススメです。

名古屋カウンセリング

あなたのペースでできる定期改善コースの場合

「本格的に改善したい。けれど、時間はかけたくない」という方にオススメです。
対面、オンラインでの相談から、選択することができます。

短期間での改善の場合

短期間で集中的に改善したい方に、オススメ。
改善率が高く、再発率が低い、「オープンダイアローグ方式」を利用します。
1週間、もしくは2週間、1日4時間(午前2時間・午後2時間)カウンセリングを行います。
科学館へ行ったり、料理をしたりと、体験のカリキュラムつき。
対話や、さまざまな体験を重ねることで、あなたらしさを取り戻していきましょう。

催眠療法

現在の辛い症状、感情は、心の根底に原因があります。
催眠療法は、心の根底にある原因に、直接コンタクトします。
催眠の力を借りて、過去の傷や、原因に対する気持ちを変化させてあげます。
そうすることで、現在起きている辛い症状を軽減。前向きにカウンセリングを受けることができるようになります。その結果、短期間での改善に期待ができます。
ライフファクトリーでは、一般的に使用されている退行催眠は行いません。
ワンランク上の、あなたに合った催眠療法を行います。

» 催眠療法はこちら

名古屋カウンセリング

定額制で好きなことを学ぶ、抱えている思いを話す

毎月4回、オンラインで、あなたのご要望にマンツーマンでお応えをします。
事前にあなたのご要望を教えていただき、その都度対応させていただきます。
目的としては、本格的な改善よりも、日常生活をより豊かにすることを目指します。

〜好きなことを学ぶ〜

例えば、下記のようなスキルを得るために学ぶことができます。
・自分らしく生きていくための、自信のもち方
・「怒り」や「悲しみ」をコントロールする方法
・コミュニケーション能力をあげたい方

〜あなたが抱えている思い、不安を話す〜
思いや不安を誰かに話す場所がなく、苦しい思いをしていませんか。
どうかガマンはしないでください。思いを話して、気持ちを一緒に整理しましょう。

お客様のケース

名古屋カウンセリング

生きる目的が見つからない

■30代女性■東京都在住

■改善開始前
私はこれまでに、瞑想、レイキ、ヒプノセラピーを受けてきました。でも、やればやるほど自分の中で自分の人生が分からなくなり困っています。このままだと迷走したままで終わりそうなので相談をしました。

■選択したコース
3ヶ月(12回)潜在意識コンサルティング

■現在
どんな自分になりたいのかが明確になったので、突発的な不安や漠然とした恐怖心から抜け出すことができるようになりました。

名古屋カウンセリング

不安障害

■40代女性■愛知県在住

■改善開始前
小さなことでも不安になってしまい、何をしていても落ちつきません。現在は派遣社員で事務をやっていますが、仕事が終わった後も、何かミスをしていないかと不安感に襲われます。最初は仕事だけでしたが、現在は日常生活も同様で、少しでも子どもの帰りが遅いとヒステリーを起こしてしまいます。

■選択したコース
12週間の定期改善コース
(対面1回+オンライン3回)

■改善方法
・初回カウンセリング ・家族療法 ・傾聴カウンセリング
・栄養指導 ・認知療法 ・森田療法
・イメージ療法 ・色彩心理療法

■現在
3ヶ月後には、従来の精神状態にまで改善をしました。夫婦仲も改善され、喧嘩の回数も減ったことから子どもにも優しくなれました。悩んでいた、仕事中にくる突発的な不安になる回数も軽減し、今では楽しく仕事をしています。

名古屋カウンセリング

コミュニケーション障害

■30代男性■京都府在住

■改善開始前
学生の時から、周囲と関わることが苦手です。家族とも不仲です。自分の発言と相手の発言が食い違うことにより仲違いも発生しています。人と関わると必ずトラブルを引き起こしてしまうため、現在は工場の生産ラインで働いています。以前、コミュニケーションのスクールに通いましたが、ただ卒業をしただけで全く改善されませんでした。

■選択したコース
12週間の定期改善コース (対面2回+オンライン2回)

■改善方法
・初回カウンセリング ・家族療法 ・傾聴カウンセリング
・栄養指導 ・ストレスマネジメント ・認知行動療法
基本的に自分と他者の違い、同じ発言でも他者によって受け取り方が違うということを繰り返し認知をし、コミュニケーション能力向上のトレーニングを開始。

■現在
自分の心の中に余裕が生まれることにより、言葉一つ一つを気をつけて発言をするようになりました。また、ストレスコントロールを上手に行うことにより、周囲と調和をすることで、現在は生産ラインの班長になる事ができました。

名古屋カウンセリング

不眠・パニック障害

■40代女性■大阪府在住

■改善開始前
専業主婦です。突如パニックになります。電車、車などの移動手段に乗ることができないので、小さな子どもの送り迎えも一苦労です。子どもが成長するにつれて車を利用しないといけません。さらに3年ほど前から不眠も発症し寝つきも悪く、気づけば朝5時です。そのままお弁当や、子どもの送り出しをしていることから、時間に遅れたり、ミスが多発し、うつ状態です。

■選択したコース
パニックのため移動ができないので、月に4回のオンラインコースを3ヶ月間受講。移動できるまで改善をしたので催眠心理療法を利用。

■改善方法
・傾聴のヒアリング ・栄養指導 ・認知療法
・メディテーション  ・ストレスマネジメント  ・森田療法
・催眠心理療法(オプション)

■現在
車だけではなく、電車も乗れるようになりました。寝つきも改善し、ぐっすりと寝られるようになるだけではなく、うつ状況も脱し短い時間ながら仕事を始めました。

名古屋カウンセリング

幻聴、幻覚、体感幻覚

■30代男性■佐賀県在住

■改善開始前
幻覚、幻聴が酷く悪化の一途を辿っています。病院に入院をしていましたが、全く改善することなく、1年が経過。憑依現象だから除霊をしてほしいとお願いをしていますが、病院や、 霊能者に相談をしても改善しないため困っています。

■選択したコース
本格改善コース2週間

■改善方法
・初回カウンセリング ・家族療法 ・傾聴カウンセリング
・催眠療法 ・栄養指導 ・自然セラピー
・野外学習 ・認知療法 ・催眠療法

■現在
2週間後には幻聴、幻覚、体感幻覚の軽減、一人で歩けられなかったが歩けるようになる、 一人で出かけるようにもなりました。

ライフファクトリーでは、不定期に東京、名古屋、大阪でお茶会や心理学を学ぶ少人数の交流会を行なっています。

カウンセリング料金(60分)

対面
20000円
オンライン
15000円/セット価格1万円
代表
5万円(対面・オンライン一律)
定額コース
毎月4回3万円
(セットの場合;最低12回12万円(税込)心理学者が監修&心理分析2種付き)

カウンセリングの流れ

カウンセリング相談の流れ
初回メール相談

お問い合わせフォームからいただいた内容をもとに、弊社でできるカウンセリングをご提案いたします。

初回のカウンセリング相談
日程調整とお振り込み

カウンセリングの方針が決まりましたら、お振り込みと初回の日程調整を行います。
心理分析をご希望した場合は、お振り込み後にテストのURLをお渡しいたします。

心理療法で精神疾患を治す
カウンセリング当日

初回のカウンセリングを行います。熟練したカウンセラーがしっかりとカウンセリングを行います。

カウンセリング終了
カウンセリング終了後

カウンセリング終了後は、次回の日程調整をします。もしも、担当の先生と合わない場合は変更などもすぐに対応いたします。
気軽に事務局へとご連絡ください。

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【悩みを根底から改善! 新しい人生の扉を開く7つのポイント】

悩みや辛い症状を改善したい!
まずは、今の自分にできることはあるかな?
そんな悩みをお持ちの方に、心の持ちようを変えられる7つのステップをご紹介。

・あなたを縛っているものから解放されよう

・視野を少しずつ広げていこう

・成功体験を重ねて、自信へと繋げよう

など、日々の生活に取り入れていただける項目をお伝えしていきます。

また、 カウンセラーの力を借りたい。
ライフファクトリーと他のカウンセリングルームの違いを知りたい。
そんな方のために、併せてライフファクトリーの特徴もご紹介!
ぜひ、悩みを改善するための1歩としてご活用ください。
改善方針のご相談は無料ですのでお気軽にご連絡をください

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